Zomer, compressiekousen, , steunkousen

Hoe warmte de aderen beïnvloedt

Veel mensen klagen in de zomer over gezwollen en pijnlijke benen. Waarom is dat zo?

Door de warmte neemt de elasticiteit van de bloedvaten af en zetten ze uit. De aderen worden doorlaatbaarder. Het gevolg: veneuze vloeistof treedt uit en stroomt naar het omliggende weefsel. Dit zorgt voor gezwollen benen. Ook mensen met verder gezonde aderen kunnen dit effect ervaren. Maar vooral voor mensen met reeds bestaande aderproblemen en dus reeds verwijdde aderen kan de warmte tot problemen leiden. De aderen zetten nog verder uit, wat de bloedterugstroom nog meer belemmert. Dit leidt tot pijnlijke en gezwollen, zogenaamde ‘zomerbenen’. Verder bestaat het risico dat spataderen ontstoken raken en neemt ook het gevaar op trombose toe.

WebReady Product-STK_vrouw op de bank die haar been vasthoudt_ECNE.png

Wat kun je hiertegen doen?

Het dragen van steunkousen kan helpen om pijnlijke, gezwollen benen te voorkomen. Door een nauwkeurig afgestelde druk op het been verminderen steunkousen de verhoogde aderdruk die het gevolg is van de vaatverwijding. De druk is het hoogst ter hoogte van de enkel en neemt naar boven toe af. Hierdoor wordt de bloedstroom in de aderen ondersteund en kan het bloed weer vrij naar het hart terugstromen. Een pijnlijke zwelling van de benen kan zo worden verminderd.

Ondanks de zomerse hitte zijn compressiekousen een onmisbare metgezel voor iedereen die waarde hecht aan gezonde benen. Zeg vaarwel tegen gezwollen en pijnlijke benen en ontdek hoe onze compressiekousen u kunnen helpen om u ook bij hogere temperaturen prettig en actief te voelen. Onze innovatieve materialen en ontwerpen zorgen voor comfort en frisheid, zelfs op de warmste dagen.

Maar compressiekousen in de zomer?

We begrijpen dat de meeste mensen tijdens de warme zomermaanden weinig zin hebben om hun compressiekousen te pakken en aan te trekken. Maar nog minder zin heeft men in gezwollen en pijnlijke benen. Dan rest er waarschijnlijk niets anders dan toch maar naar de compressiekousen te grijpen.

Tips en trucs voor het dragen van compressiekousen in de zomer:

Tip 1

In de zomer zijn vooral dunne compressiekousen uitstekend geschikt. Kousen met een katoenpercentage zijn ook ideaal, omdat deze een goede warmteregulatie hebben. Kousen met een open teen kunnen in de zomer aangenaam zijn.

Tip 2

De compressiekousen kunnen worden bevochtigd met een washandje of een spuitfles.
Maar let op: een nat voetgedeelte kan onder andere voetschimmel bevorderen, daarom moet dit gedeelte goed in de gaten worden gehouden.

Tip 3

Door de zomerse hitte gaan de kousen sneller zweten. Het is daarom belangrijk dat de kousen dagelijks met de hand of op 40 graden in het fijne wasprogramma worden gewassen.

Icon_Washing symbol_washing 40 gentle_ECNE_blauw.png

Tip 4

Een compressiekous helpt alleen als hij ook wordt gedragen. Draag de kousen daarom zo lang mogelijk. Als de hitte ondraaglijk wordt, mogen de kousen ook worden uitgetrokken – het is beter om de kous een paar uur te dragen dan helemaal niet.